نکاتی مفید در مورد کمر درد

۲۴۹۵
کامنت ۰
۰۰:۴۵ ۱۳۹۱/۰۹/۲۸
همیشه صاف و مستقیم بنشینید
هرگز اجسام سنگین بلند نکنید
استراحت در رختخواب
کمر درد ناشی از صدمه
وزن بیشتر = کمر درد بیشتر
افراد لاغر هم کمر درد دارند!
ورزش برای کمر درد مفید است
استفاده از طب مکمل در درمان کمر درد
تشک مناسب برای خواب
کلینیک آنلاین پزشکی
در بحث شرکت کنید
ورود